RESHAPE naar een fit lichaam
waar je trots op bent

RESHAPE naar een fit lichaam
waar je trots op bent

Personal training & mindset coaching voor ondernemers en drukbezette professionals
om naast zakelijk succes ook gegarandeerd hun gezondheidsdoelen te bereiken.

NEEM CONTROLE OVER JE GEZONDHEID EN MINDSET

Welkom bij Reshape, dé plek waar fysieke training en mentale kracht samenkomen om jou te helpen je volledige potentieel te bereiken. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, of je prestaties wilt verbeteren, wij begeleiden je op elk vlak.

Onze unieke combinatie van personal training en performance coaching zorgt ervoor dat je niet alleen fysiek, maar ook mentaal groeit.

Onze coaching is voor mensen die uitzonderlijk efficiënt willen worden in hun leven. Wil jij leren om je mindset aan te passen en met snelheid van A naar B te gaan? Via een krachtig lijf en de juiste mindset krijg jij terug de touwtjes in handen over je eigen leven.

RESHAPE TRAJECTEN

Onze methode in 3 stappen

Intake & Assessment

In dit gesprek brengen we uitgebreid jouw huidige gewoontes, fysieke capaciteiten en mogelijkheden in kaart. Samen bepalen we jouw huidige fitnessniveau en stellen we een plan op dat volledig is afgestemd op jouw persoonlijke doelen.

Persoonlijk Traject 12 weken

Wij zijn jouw partner! Samen stellen we een gedetailleerd plan op voor een periode van 12 weken. Door verschillende trainings- en/of voedingsmethodes toe te passen, zorgen we voor continue vooruitgang, volledig afgestemd op jouw doelstellingen. Met behulp van biofeedback en metingen waarborgen we dat je de resultaten behaalt.

LEVENSLANG RESULTAAT

Naast training en voeding richten we ons ook op gedragscoaching, zodat je nieuwe gewoontes duurzaam kunt integreren en de resultaten behoudt, zelfs na het traject.

RESULTATEN VAN ONZE RESHAPERS

WAT ZEGGEN ONZE RESHAPE MEMBERS

Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen, je hoeft alleen maar te starten.

Schrijf je in voor jouw INTAKE GESPREK

Na het invullen van jouw gegevens kan je in de agenda 
een geschikt slot zoeken voor een vrijblijvend gesprek