RESHAPE naar een fit lichaam
waar je trots op bent

RESHAPE naar een fit lichaam
waar je trots op bent

Reshape workouts ontworpen om verbluffende resultaten te behalen 
met mensen die al alles hebben geprobeerd zonder gewenst resultaat
Reshape workouts ontworpen om verbluffende resultaten te behalen met mensen die al alles hebben geprobeerd zonder gewenst resultaat

Wat zijn Reshape workouts ?

Reshape Workouts zijn intensieve, 40 minuten durende trainingssessies die het beste van krachttraining en cardio samenbrengen. In slechts 40 minuten werk je gericht aan het versterken van je spieren, verbeteren van je uithoudingsvermogen en versnellen van je metabolisme. Zo verbrand je vet en bouw je tegelijkertijd spiermassa op. Dankzij onze innovatieve methoden en geavanceerde technologie kun je nauwkeurig je voortgang volgen en stap voor stap dichter bij je persoonlijke doelen komen.

Voor wie is Reshape ?

Reshape is ontworpen voor de gedreven en ambitieuze professional die, ondanks een drukke agenda, fit wil blijven en zichzelf wil ontwikkelen. Onze leden zijn mensen die:

Bij Reshape vind je de begeleiding, de community en de motivatie die je nodig hebt om een gezonder, fitter leven te leiden waar je trots op kunt zijn.

De Reshape resultaat methode

vrouw sport met veel plezier

RESHAPE YOUR BODY

Elke 40 minuten durende sessie is ontworpen om kracht, coördinatie, balans en flexibiliteit te verbeteren. Door het activeren van je metabolisme verbrand je meer calorieën, zelfs na je workout. Na een paar workouts voel je je sterker, energieker en gezonder.

RESHAPE YOUR FOOD HABITS

Wij helpen je om een duurzaam voedingspatroon te ontwikkelen zonder crashdiëten. Geniet van een gezonde levensstijl waarin ruimte is voor jouw favoriete gerechten, zonder schuldgevoel. Samen creëren we een eetpatroon dat past bij jouw drukke leven.

Wendy Vaes tijdens het sporten in de Reshape studio

RESHAPE YOUR MINDSET

Wij geloven dat mentale weerbaarheid essentieel is voor blijvende resultaten. Onze leden ontwikkelen niet alleen een sterker lichaam, maar ook een sterker zelfbeeld en meer zelfvertrouwen.

RESULTATEN VAN ONZE RESHAPERS

Bekijk de inspirerende voor- en na-foto’s van onze leden die in slechts enkele weken kilo’s verloren, centimeters kwijt raakten en een boost in zelfvertrouwen ervaarden. Bij Reshape helpen we je niet alleen om fysieke doelen te behalen, maar ook om je mentaal sterker te voelen. Met de steun van onze trainers en de Reshape-community, bereik ook jij jouw doelen!

WAT ZEGGEN ONZE RESHAPE MEMBERS

Je hoeft niet fit te zijn om te beginnen, je hoeft alleen maar te starten.

Schrijf je in voor jouw INTAKE GESPREK

Na het invullen van jouw gegevens kan je in de agenda 
een geschikt slot zoeken voor een vrijblijvend gesprek