Train samen. Ga harder. Betaal minder.
Groepstrainingen in Sint-Truiden
Zin om sterker, fitter en energieker te worden zonder meteen te kiezen voor personal training?
Dan zijn de groepstrainingen van Reshape de ideale start.
Bij Reshape train je in groep, maar mét begeleiding. Je krijgt de motivatie van samen sporten, de energie van een sterke community en de structuur van een professionele coach.
En dat alles aan een lage instapprijs.
Groepslessen
De hype is echt. En jij kan meedoen.
Groepstraining is populairder dan ooit. Niet omdat het een trend is, maar omdat het werkt.
Hyrox
Bij Reshape kan je HYROX-training volgen op jouw niveau. Je hoeft dus geen topatleet te zijn om te starten. Onze coaches begeleiden je zodat je sterker wordt, je conditie opbouwt en de oefeningen technisch juist uitvoert. Bij Reshape Sint-Truiden draait HYROX niet om perfect zijn. Het draait om vooruitgang. Elke training brengt je dichter bij een fittere versie van jezelf.
- officiële HYROX-training
- voor beginners én gevorderden
- guidance from certified coach
BBB
BBB blijft een klassieker, en terecht. Deze training focust op de zones waar veel mensen graag sterker, strakker en zelfverzekerder in willen worden: buik, billen en benen. Tijdens BBB werk je aan spierversteviging, core stability, houding en kracht. De training is toegankelijk, maar onderschat ze niet. Je voelt snel dat je lichaam aan het werk is.
- focus op buik, billen en benen
- toegankelijk voor elk niveau
- ideaal voor vetverbranding
Bootcamp
Onze bootcamptrainingen zijn energiek, afwisselend en toegankelijk. Je traint op kracht, conditie, explosiviteit en doorzettingsvermogen. Verwacht geen ingewikkelde toestellen of eindeloze fitnessschema’s. Wel oefeningen die werken: squats, lunges, push-ups, sled work, core, intervals en functionele bewegingen die je hele lichaam aanspreken.
- energieke full-body workout
- afwisselende oefeningen
- calorieën verbranden met fun
The Workout
Voor beginners én gevorderden
Je hoeft niet “fit genoeg” te zijn om te starten. Daarvoor kom je net trainen.
Onze lessen zijn opgebouwd zodat zowel beginners als meer ervaren sporters kunnen meedoen. De coach past oefeningen aan waar nodig en helpt je om stap voor stap vooruitgang te boeken.
Start waar je staat. Groei op jouw tempo.
Sporten hoeft niet duur te zijn om goed te zijn
Lage prijs, hoge energie
Onze groepstrainingen geven je de kans om op een betaalbare manier te trainen bij Reshape. Je krijgt professionele coaching, een sterke community en effectieve workouts zonder hoge instapkost.
Ideaal als je wil proeven van Reshape, wil starten met sporten of extra trainingen wil toevoegen aan je week.
The results
succes verhalen
Save time and burn more calories with our Reshape workouts.
Schrijf je in voor jouw INTAKE GESPREK
Na het invullen van jouw gegevens kan je in de agenda
een geschikt slot zoeken voor een vrijblijvend gesprek