Je werkt kei hard, dag in dag uit, en geeft alles om je van je bedrijf of carrière een groot succesverhaal te maken! Maar je bedrijf is maar zo sterk als de leider erachter! Daarom onze missie: Wij creëren fysiek en mentaal onklopbare ondernemers, waardoor ze hun krachtige schouders onder hun bedrijf kunnen blijven zetten.
Ben jij een ondernemend persoon met een ‘no nonsense’ mentaliteit die het gevoel heeft dat je:
Als je geen actie onderneemt staat er een burn-out om de hoek te wachten. En dat is waarschijnlijk het laatste wat jij, je gezin en je bedrijf kunnen gebruiken. Want ook al ben je mentaal heel sterk en deins je van niets terug, wanneer je lichaam beslist om ermee op te houden sta je mentaal machteloos! En visa versa!
Neem nu actie en vraag een vrijblijvende strategiesessie aan!
Tijdens een vrijblijvend intakegesprek bespreken we graag samen jouw huidige situatie. Zo kunnen we alle essentiële details vastleggen voor het plan dat we voorstellen om jouw doelen te bereiken.
Gebalanceerd eten hoeft niet te bestaan uit droge kip, bruine rijst, broccoli en water. Met de voedingsapp en cursus leer je hoe je je voeding kunt balanceren zonder honger te lijden, met je favoriete voedingsmiddelen, en zonder dieet. Je creëert een levensstijl die je je hele leven kunt volhouden. Dit maakt je gewichtsverlies permanent, zodat je nooit meer hoeft te diëten.
Geen tijdverspilling met uren cardio! Kies voor 2-3 keer 40 minuten efficiënte en doelgerichte krachttraining. De afspraken worden flexibel ingepland volgens jouw agenda.
Door performance coaching reshapen we jou zowel intern als extern tot een krachtige persoon. We bereiken 100% resultaat omdat we je via deze coaching leren elke dag de noodzakelijke acties uit te voeren die gegarandeerd leiden tot succes, zowel op lichamelijk als zakelijk gebied.
Zoals al eerder benoemd, is het een op maat gemaakt traject. De prijzen variëren daarom erg veel. Het ligt aan het aantal momenten dat jij begeleiding nodig hebt. Voor een indicatie kan je het beste contact met ons opnemen of langs onze studio komen om je doelen te bespreken.
Ja! In feite beginnen veel van onze cliënten met nul of heel weinig ervaring met sporten. Ons programma is speciaal ontworpen om mensen te helpen die zich niet op hun gemak voelen in een commerciële fitness maar wel efficiënt en onder professionele begeleiding resultaten willen behalen.
We willen er natuurlijk ook voor zorgen dat je voortdurend betere en betere resultaten behaalt. Daarom zullen onze coaches je laten zien hoe je het uitdagingsniveau kunt verhogen naarmate je je meer op je gemak voelt.
Ja dat kan! Onze Reshape coaches passen jouw training meteen aan jouw noden aan!
Dit kan zeker, we maken trajecten op maat. Dus kom vooral langs of neem contact op en bespreek je doelen en wensen, wij passen ons altijd aan aan jullie wensen.
Tijdens de coaching gaan we ook in op voeding. Dit doen we met onze Voedingsgids (opgesteld door onze erkende diëtiste) ter ondersteuning. We leren je gezonde keuzes maken en we leggen je de werking van voeding uit. Ook hebben we wat leuke voorbeeld recepten die je kan gebruiken.
Wij werken naar een resultaat dat jij langdurig in je leven kan toepassen, en geen tijdelijke oplossing, dit is dus zeker geen dieet.
Er zijn trainingen voorzien van maandag tot zaterdag. Dit in de ochtend en avond. Trainingen worden aangepast aan jouw agenda.
Jouw coach zal jou ontvangen aan de inkom, vervolgens krijg je een kleine rondleiding en daarna gaan we jouw doelen verder bespreken en bekijken op welke manier wij jou het beste kunnen helpen.
Bedrijvenstraat 5800
3800 Sint-Truiden
0478 69 74 05
go@reshape.coach
BE0667.565.975
RESHAPE COACH BV
Na het invullen van jouw gegevens kan je in de agenda
een geschikt slot zoeken voor een vrijblijvend gesprek
