# Hyrox
**Source:** https://reshape.coach/fr/hyrox
**Language:** French

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## Entraînement HYROX Sint-Truiden

Club Hyrox officiel

##### Entraînement Hyrox

## You will enjoy the pain of HYROX

HYROX est le mélange parfait de course à pied et de force fonctionnelle.   
Pas de chichis. Pas d'excuses. Juste de la puissance.

- Développez force et endurance en même temps
- Chaque séance est une progression mesurable
- S'entraîner ensemble = aller plus loin
- Pour les débutants et les bêtes de compétition

Course à pied

0
km

Skierg

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Sled Push

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Burpee Broad Jumps

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Rowing

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Farmers Carry avec kettlebells

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Sandbag Lunges

0
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Wall Balls

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