Een gezonde geest in een gezond lichaam.

Na een winterperiode opnieuw beginnen met sporten zorgde altijd voor overbelasting en er zat ook gewoon weinig structuur in. Hierdoor ging mijn conditie er dan ook alleen maar op achteruit en dat neem je uiteindelijk mee in alles.

Sneller vermoeid, meer recuperatie nodig in het weekend, enkele overtollige kilo’s, enz.

Ik wou er echt iets van maken voor het te laat was en er zich nog meer klachten zouden opstapelen.

Zo ben ik bij Sven terecht gekomen. Zijn focus ligt niet alleen op het fysieke en voeding, maar hij daagt ook uit op business vlak. De conversaties met hem geven de nodige handvaten en inzichten om ook als ondernemer op een hoger niveau te geraken.

Dit in combinatie met de training zorgt voor een zeer krachtig geheel! Een gezonde geest in een gezond lichaam. Het ene kan niet zonder het andere.

Dat lijkt evident, maar volgens mij kan iedereen een betere versie van zichzelf worden.

Commit. Build. Perform.